Cathy E K's Notizen, 15 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
68,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2018:
1380 kcal Fett: 85,02g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 77,51g.   Frühstück: Kalona Super Natural Organic Whole Milk, BodyLab Liquid Gold, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder), Isagenix IsaPro - Chocolate. Mittagessen: Ketchup , Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast, McDonald's French Fries (Small), Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Abendessen: Butter, Aunt Millie's 98% Fat Free Sourdough English Muffins, Cathys Tuna Salad, Celery , BC Hothouse Orange Bell Pepper, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Meijer Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Isagenix Ionix Supreme - Natural Fruit (Liquid). mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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Cathy E K's Gewichtsverlauf


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