Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 91,53g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 143,92g.
Frühstück: Thee, Body & Fit Superfood Noten & Zaden Mix, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet. Mittagessen: AH Snoeptomaatjes, Avocado, Geroosterd Volkoren Brood. Abendessen: Pesto Saus, Tomaten, AH Mozzarella, AH Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Haring, Aldi Walnoten, Koffie met Melk. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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klaauwtje's Gewichtsverlauf
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