Habe gestern gesündigt
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 189,51g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Rapp Apfelsinensaft, Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Ananassaft, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: Rama Rama mit Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milbona Quark Magerstufe, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Spaghetti Eis, Der Beck Salzstange, Penny Markt Eierlikör Röllchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
20 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
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Immer denken , die anderen Abnehmteilnehmer haben auch manchmal dieselben Probleme. Manchmal geht es einfach nicht weiter!
26 Mrz 18 vom Mitglied: goggoschelle
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Annedance's Gewichtsverlauf
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