Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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96,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 121,60g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Меридиан Мидии в Масле, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Печеночные Оладьи, Магнит Венигрет Овощной. Abendessen: Грецкие Орехи, Лента Винегрет Классический, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Original, Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sarakula1980's Gewichtsverlauf
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