meggie_92's Notizen, 21 Mrz 18

Schönes Bergfest euch allen!

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
1489 kcal Fett: 74,26g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 152,77g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Selbst gemachtes Müsli, Fettarme Milch. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat, Develey Salatliebe Balsamico Dressing. Abendessen: Meica Bratmaxe, Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: American Style New York Cookie Cheesecake, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Frischkäse, Weißbrot, Storck Werthers Original, Ritter Sport Schoko-Brownie. mehr...
2124 kcal Bewegung: Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten. mehr...


Kommentare 
*kicher* das gibt's wohl in vielen Dialekten :-) 
21 Mrz 18 vom Mitglied: Metalmaus123

     
 

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