|
oh how i have fallen off over the last few days - i can't dwell on it, so i just have to get back at it. so here i go....
|
1351 kcal
|
Fett: 64,79g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 149,14g.
Frühstück: california raisins, low sugar quaker oatmeal, Green Tea. Mittagessen: emergen-c, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Abendessen: french bread, butter, red onions, olive oil, asparagus, scallops. Snacks/Sonstiges: orange, laughing cow, triscuits. mehr...
|
|
2284 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 4 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 23 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 20 Minuten, Stehen - 2 Stunden und 29 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
You'll get back at it - you know you can. You have a marathon you are training for! :)
10 Apr 10 vom Mitglied: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anikeed's Gewichtsverlauf
|