Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 105,42g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 249,38g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Хлеб 8 Злаков, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Пирог с Рыбой. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Сахар, Виктория Булка с Корицей, Финик, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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