Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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106,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 82,49g | Eiw: 121,97g | Kohlh: 76,29g.
Frühstück: Brandt Mini Vollkorn Zwieback Schoko Zartbitter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kirschtomaten, Ja! Körniger Frischkäse, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki. Abendessen: REWE Beste Wahl Pesto Verde, Ja! Geriebener Gouda Leicht, Ja! Körniger Frischkäse, Ja! Lachsfilets, Crop's Romanescomischung. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daniela_hachmann's Gewichtsverlauf
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