Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 33,84g | Kohlh: 209,11g.
Frühstück: Sugar, Maxwell House Breakfast Blend, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Honey, Wholesome Pantry Quick Oats, Chiquita Banana. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Gluten Free Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Meatless Spaghetti Sauce, Barilla Gluten Free Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Stop & Shop Apple Cinnamon Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Hopey05's Gewichtsverlauf
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