Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
76,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 89,06g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 208,15g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Агуша Молоко 2,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ с Курицей, Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Крабом и Овощами. Abendessen: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный, Сахарный Песок, Клубника. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Columbus Крабовые Палочки, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, Велком Колбаса Сырокопченая. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|