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992 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 60,45g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Erdbeeren, Haferflocken, Alpro Soya Cashewmilch, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lindenhof Emmentaler Gerieben, Thomy Mediterran Tomatige Sauce mit Kräutern, Davert Noodle-Cup Brokkoli-Käse-Sauce, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Abendessen: Freshona Cornichons, Thunfisch in Öl (Konserviert), Bayernland Mozzarella Wrap. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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