Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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95,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 125,98g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Lidl Walnoten, Jumbo Bloemen Honing, Banaan, It's Amazing Raw Cacao Powder, AH Magere Melk. Mittagessen: Cottage Cheese, AH Jong Belegen Kaas 20+, AH Gerookte Kipfilet, Lidl Magere Franse Kwark, Kaneel, Jumbo Bloemen Honing. Abendessen: Lidl Magere Franse Kwark, Calvé Mayonaise Original, Olijfolie, AH Biologische Witte Kool, Turks Brood, Kalkoen. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tamara Kerklaan's Gewichtsverlauf
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