|
Что это было? 😳🤔 Странно как-то куличи на мне работают. 😊😄
А если серьезно, то скорее всего вес вниз пополз из-за нервяков - не идёт у меня командировка 🙁 все через 🍑 предвкушаю втык от начальства.
|
85,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 232,24g.
Frühstück: Яичный Белок, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Лента Кулич Весенний, Огурец (с Кожурой), Рассольник. Abendessen: Толстый Боцман Карп в Томатном Соусе, Укроп, Сметана, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Apr 18 vom Mitglied: Liliya809
|
LiliyaSergeevna это да) я всегда при стрессах теряю аппетит.
09 Apr 18 vom Mitglied: МэриСолька
|
Урбеч можно с кэробом или кленовым сиропом. Или немного шоколадки 72%. Если категорически против этого, то можно доьавлять в салат.
11 Apr 18 vom Mitglied: anastasiaostalceva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МэриСолька's Gewichtsverlauf
|