Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 80,62g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Leinsamen geschrotet, Honig, Kölln Haferflocken, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Mittagessen: Olivenöl, Rote Paprika, Schafskäse, Grüne Oliven, Banane, Äpfel. Abendessen: Kartoffelsuppe, Getrocknete Feigen, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Blumenkohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Hefezopf. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Happy*to*be's Gewichtsverlauf
|