88elizabethcady88's Notizen, 26 Jun 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2012
60,4 kg Bisher verloren: 28,0 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2012:
674 kcal Fett: 11,07g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 98,65g.   Frühstück: multivitamin, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Mittagessen: cheese strings, grapes, water, radish, celery, grape tomatoes. mehr...
1618 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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