rkby rkby's Notizen, 11 Apr 18

вкуснейшего ужина )

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
1309 kcal Fett: 65,16g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 122,89g.   Frühstück: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Венгерская, Куриная Грудка Вареная, Сиртаки Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Омлет с Молоком, Салат Свекольный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Оливковое Масло, Royal Forest Соус Гранатовый, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Окей Манго. mehr...

36 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
и красивейшего! 
11 Apr 18 vom Mitglied: Толстушка19
Да, да ))) 
11 Apr 18 vom Mitglied: rkby rkby
Как вставить ккал на фото , подскажи пожалуйста? 
11 Apr 18 vom Mitglied: toriya14
Приложение snapseed 
11 Apr 18 vom Mitglied: rkby rkby
А как там надо вставлять ? 
11 Apr 18 vom Mitglied: toriya14
там все просто, есть надпись, и выбираете )) 
12 Apr 18 vom Mitglied: rkby rkby
Спасибо большое) 
12 Apr 18 vom Mitglied: toriya14
не за что )) 
12 Apr 18 vom Mitglied: rkby rkby

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rkby rkby's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.