|
пп-творожник на завтрак
|
1283 kcal
|
Fett: 52,84g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Распак Кукурузный Крахмал, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Избенка Творог 5%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Mittagessen: Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Abendessen: Избенка Йогурт 1,5%, Яйцо Куриное, Краснобор Индейка. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Распак Кукурузный Крахмал, Сливочное Масло, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Избенка Творог 5%, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Apr 18 vom Mitglied: nickeymouse61
|
12 Apr 18 vom Mitglied: Izhokina.l
|
12 Apr 18 vom Mitglied: loralay
|
12 Apr 18 vom Mitglied: Mila_S.
|
12 Apr 18 vom Mitglied: verunya_24ru
|
12 Apr 18 vom Mitglied: татьянамиш
|
12 Apr 18 vom Mitglied: g_ksks
|
12 Apr 18 vom Mitglied: elzochka_orlovaa
|
оставлю ухо👂, тоже рецепт хочу )
12 Apr 18 vom Mitglied: kanunvika
|
12 Apr 18 vom Mitglied: Helenn3
|
12 Apr 18 vom Mitglied: V'yuga
|
и мне рецепт хочется скорее узнать, оч уж аппетитно выглядит)
12 Apr 18 vom Mitglied: Ольга_68
|
12 Apr 18 vom Mitglied: блэт
|
рецепт: основа-крахмал кукурузный 15гр, мука кукурузная 60гр, мука пшеничная и рисовая по 25гр, сливочное масло (холодное) 40гр! "порубить" все ингридиенты, чтоб получилась рассыпчатая крошка. начинка - творог 500гр(я брала Избенка 5%), яйцо 1шт, цедра апельсина 1ч.л., ванилин, подсластитель по вкусу! все смешать до олнородности. форму смазать маслом или использовать силиконовый коврик, выложить часть основы, на нее начинку, сверху оставшуюся основу. выпекать 30мин при 180градусах. оставить в духовке еееещеещминут на 30.
12 Apr 18 vom Mitglied: a-katerina
|
В конце опечатка...но вроде ясно - оставить еще минут на 30. я оставляла на ночь.
12 Apr 18 vom Mitglied: a-katerina
|
вся порция выходит примерно на 540гр и 1280ккал. но все будет зависеть от жирности творога..
12 Apr 18 vom Mitglied: a-katerina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a-katerina's Gewichtsverlauf
|