meggie_92's Notizen, 16 Apr 18

Guten Morgen zusammen und einen guten Start in die neue Woche! Ich hoffe, ihr hattet ein erholsameres Wochenende als ich und seid dementsprechend etwas fitter :D Heute gibts Kaffee intravenös xD

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
1477 kcal Fett: 42,67g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 198,57g.   Frühstück: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse. Mittagessen: Frischkäse, Schinken (Extra mager), Lidl Rustico Brötchen. Abendessen: Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Korn Mühle Weizen Wraps, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen! Ich fühle mich topfit...ähm, also, für meine Verhältnisse natürlich! Schönen Wochenstart und, dass es schnell besser läuft! 
16 Apr 18 vom Mitglied: Goritzgirl

     
 

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