처절한 다이어터's Notizen, 20 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
62,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
754 kcal Fett: 32,07g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 44,93g.   Frühstück: 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음, 베지밀 달콤한 베지밀 비. Mittagessen: 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Abendessen: CJ 알래스카 연어. Snacks/Sonstiges: 하루견과 하루견과 블루베리. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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처절한 다이어터's Gewichtsverlauf


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