schlichti's Notizen, 21 Apr 18

Der erste Tag mit richtigem (low carb) Essen, lecker

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
1443 kcal Fett: 83,17g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 78,63g.   Frühstück: Butterschmalz, Emmentaler, Chiabrot, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schinkenwürfel, Grüne Paprika, Rote Paprika. Mittagessen: Mandeln Gemahlen, Schweine Schnitzel, Paprikapulver, Extra Natives Olivenöl, Meersalz, Currypulver, Kohlrabi, Eigelb, Zitrone. Abendessen: Chili, Haltbare Weidemilch 3,8%, Gemüsebrühe, Sahne Schmelzkäsezubereitung, Schwarzer Pfeffer, Salz, Frische Landmilch 3,8%, Porree, Currypulver, Rinderhackfleisch. mehr...





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