|
Ну вот ... прошла неделя, вес минус 1 кг, а объемы абсолютно такие же ничего нигде не убавилось...... хм.... начала ходить в спортзал 3 раза в неделю. Посмотрим что изменится.
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 44,89g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 98,78g.
Frühstück: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты, Окей Груша Конференс, Каждый День Тыквенный Суп, Дары Кубани Соус Майонезный Легкий Оливковый 15%, Чебаркульская Птица Сердце Цыплёнка-Бройлера, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Mittagessen: Магнит Люля-Кебаб из Мяса Птицы, Каждый День Тыквенный Суп. Abendessen: Клубника. Snacks/Sonstiges: Метрополис Веретено с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнаДиего's Gewichtsverlauf
|