Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 34,73g.
Frühstück: Naturacereal Chia Samen. Mittagessen: Kohlrabi (Roh), Paprika, Karotten, Kirschtomaten, Ja! Salamisticks, Babybel Mini Babybel, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Houdek Kabanossi, Kaufland Avocado, Himbeeren, Erdbeeren, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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