Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 67,62g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 126,97g.
Frühstück: Jumbo Dieet Margarine, Jumbo Brunch Broodjes , Gekookt Ei. Mittagessen: Remia Mosterdsaus, AH Knakworst, Bolletje Wit. Abendessen: Avocado, Vivera Vega Balletjes, AH Halvanaise, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Yoghurt (Vol), Olijfolie, Marne Honingmosterd Saus. Snacks/Sonstiges: SPAR Roomboter Koekje, Chiquita Banaan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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