Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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62 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 87,33g.
Frühstück: Банан, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы), Красный Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Икра, Nestle Fitness פרכיות דקות ונימוחות, Free חטיף תמרים ובוטנים, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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