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Consequências do feriado e período menstrual ...recomeçando em 3 2 1
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75,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 22,17g.
Frühstück: Café, Tirolez Queijo Coalho. Mittagessen: Ovo Cozido, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pepino (Descascado), Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Snacks/Sonstiges: Coco, Abacate, Essential Nutrition Xilitol, Abacate. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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gedamasio's Gewichtsverlauf
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