*медовая печенька*
Mitglied seit Oktober 2020
|
Beiträge
12
Du folgst
9
Abonnenten
3
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
100,1 kg
Bisher verloren:
4,8 kg
Aktuelles Gewicht
95,3 kg
Erfolg:
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
Zielgewicht
65 kg
Still to go:
30,3 kg
|
|
Всем привет и добро пожаловать в мой дневник ✨
Меня зовут Юлия, мне 23 года
Набрала вес после сложного периода в жизни.
Начала худеть с веса 105 кг (рост 160)
Сейчас стараюсь соблюдать дефицит и питаюсь на 1600-1800 ккал
Буду рада найти друзей и просто получить мотивацию и поддержку 🧡🦁
Против демонизации еды ⚠️ кушаю то, что мне вкусно 💛
|