Я никогда не страдала лишним весом и всегда ела столько, сколько лезло. Не смотрела на время суток и уж тем более не считала калории. Но вот после 35 что-то пошло не так... при обычном рационе стали появляться бока, живот... и вот руки уже висят... Паника! Юбки жмут и тд. Вот теперь с весны 2019 считаю сколько чего съела. Летом бросила это дело. Но с понедельника новая жизнь! 🤣👏