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Adrianalinda#'s Kochbuch

Kalorien: 86kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 10,72g | Eiw: 7,57g

Pudim Dukan

Pudim fase ataque dieta Dukan.

Kalorien: 210kcal | Fett: 7,95g | Kohlh: 20,90g | Eiw: 13,21g

Pão Dukan

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Kalorien: 176kcal | Fett: 11,57g | Kohlh: 2,83g | Eiw: 12,43g

Panini Dukan

Gostoso, light e substitui o pão.

Kalorien: 60kcal | Fett: 5,09g | Kohlh: 1,72g | Eiw: 1,84g

Muffin Chocolate Dukan

Muffin de chocolate fácil.

Kalorien: 166kcal | Fett: 6,47g | Kohlh: 16,91g | Eiw: 10,64g

Pão Dukan

A receita é fácil de fazer, prática e saudável também. É uma receita muito popular nas redes sociais e prática que é um pãozinho sem farinha refinada, rica em fibras e contem proteínas também.

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