Lilmama1978
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht
79,4 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
61,2 kg
Still to go: 18,1 kg

Lilmama1978's Gewichtsverlauf

Lilmama1978's Kochbuch

Kalorien: 206kcal | Fett: 7,64g | Kohlh: 31,76g | Eiw: 4,45g
Banana Oatmeal Cookies
Very tasty low fat cookies for a great fiber snack and a great way to use old bananas.
Kalorien: 270kcal | Fett: 12,18g | Kohlh: 18,82g | Eiw: 21,23g
Chicken Slaw Salad
A new chicken salad that's filled with noodles, nuts and slaw then tossed with an Asian sesame dressing.
Kalorien: 110kcal | Fett: 7,51g | Kohlh: 1,74g | Eiw: 8,55g
Egg and Bacon Breakfast Muffins
A protein packed on-the-go breakfast muffin.
Kalorien: 99kcal | Fett: 2,42g | Kohlh: 16,96g | Eiw: 2,62g
Pumpkin Pancakes
For a special treat, these light and fluffy pancakes will impress.
Kalorien: 279kcal | Fett: 12,69g | Kohlh: 38,88g | Eiw: 6,21g
Health Nutty Granola
Delicious granola with walnuts, almonds, pecans, raisins and of course oats.
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Lilmama1978's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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