MarinaPlavinska
Mitglied seit September 2017
|
Beiträge
49
Du folgst
4
Abonnenten
40
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
85 kg
Bisher verloren:
10 kg
Aktuelles Gewicht
75 kg
Erfolg:
Verlust von 1,0 kg pro Woche
Zielgewicht
55 kg
Still to go:
20 kg
|
Меня зовут Марина, мне 24 года. Это 3я попытка похудеть и удержать вес.
Первая попытка была в 2014 году, тогда дошла до 65кг, в итоге родился сын и вес вернулся... 95кг...
Второй раз дошла до 66кг и сила воли меня покинула.. в итоге вес опять вернулся... 85кг...
Третья попытка надеюсь будет последней. На этот раз я ем. Много даже сказала бы, но овощи, фрукты и молочное. Пока меня все радует, срывов не наблюдается.
Поставила себе цель 55кг. Как по мне это не реально, но это цель и я до нее дойду, проблема больше это сохранить... Худеть не сложно, удержать намного сложнее.
Предстоит заставить себя заниматься хоть какими-то упражнениями, а то тело не будет радовать даже в 55кг.
|