Hallo zusammen,

mein Name ist Resa und ich bin 25 Jahre alt.
Bedingt durch die Arbeit, Nebenjob und Abendstudium habe ich sehr unregelmäßig und spät gegessen, welches zu Hungerattacken führte. Zusätzlich habe ich durch die wenige Zeit meine sportlichen Aktivitäten stark eingeschränkt.

Das soll sich nun aber ändern :).
Mein Ziel ist es, wöchentlich min. 500g durch Ernährung als auch durch Sport (1x Laufen & min. 1x Workout) einzusparen. Das ist realistisch und sollte machbar sein.