jasmall - Mitglied

jasmall

Mitglied seit Januar 2010

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

102,1 kg

Bisher verloren: 7,1 kg

Aktuelles Gewicht

95,0 kg
Erfolg: Verlust von 1,7 kg pro Woche

Zielgewicht

63,5 kg

Still to go: 31,5 kg

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jasmall's Gewichtsverlauf

	Linmi21
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

	karenmarie
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 167kcal | Fett: 0,09g | Kohlh: 21,99g | Eiw: 18,28g

A delcious baked dish with eggs beaters, veggie sausage, potatoes and cheddar cheese.

Kalorien: 78kcal | Fett: 6,64g | Kohlh: 2,15g | Eiw: 2,55g

Low carb flourless almond pancakes.

Kalorien: 131kcal | Fett: 5,56g | Kohlh: 7,78g | Eiw: 12,27g

Creamy custard that tastes just like rice pudding - without the rice.

Kalorien: 108kcal | Fett: 7,16g | Kohlh: 1,02g | Eiw: 9,62g

Crunchy chips that are great as a snack or tossed into a salad for a little extra crunch.

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