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Startgewicht

72,6 kg

Bisher verloren: 5,4 kg

Aktuelles Gewicht

67,1 kg
Erfolg: Verlust von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht

54,4 kg

Still to go: 12,7 kg

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	Milch 1% Fett
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	HIIT
	Cardio
	Krafttraining (Mäßig)