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15 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,7 kg
3,1 kg
12,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
04 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,1 kg
8,7 kg
7,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
28 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,8 kg
8 kg
7,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
05 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,3 kg
7,5 kg
8,3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
04 Februar 2021
Tadaaa... zurück in der Zivilisation mit warmem Wasser und funktionierender Heizung.
Unglaubliche 8 Wochen ohne 🤦.
Nun hab ich auch wieder Nerven für meine Waage usw.
Erstaunlicherweise hat das "besser Essen" auch ohne zu wiegen und tracken gut funktioniert und habe in der Zeit weiterhin abgenommen. Nicht viel, aber immerhin 😜
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