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29 Mai 2021
Almoço de sábado com a família: tofu firme, tofu defumado, cogumelos, kimchi e legumes no molho de budae jjigae
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26 Mai 2021
Almoço: hamburguer de grão de bico, berinjela com queijo light, "arroz" de couve flor, legumes grelhados, tomates e salada com algas
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26 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,8 kg
18,2 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
22 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,9 kg
18,1 kg
0,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
21 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51 kg
18 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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