Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
djfunny
Notizen
djfunny's Notizen
djfunny's Profil
|
Gewichtsverlauf
51 bis 55 von 71
Seite:
Vorheriges
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Weiter
05 September 2016
Op weg naar mijn eerste beloning! Ik wil graag een oranje balkje bij mijn naam!! Nu is het streepje nog rood. Zo'n oranje balkje zou een heerlijke beloning voor mij zijn!! Wat kan een mens toch blij worden van een gekleurd balkje :-)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112,1 kg
5,9 kg
22,1 kg
100%
(10 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
02 September 2016
Ik had begrepen dat je hier ook domme vragen mag stellen, nou vooruit daar komt er 1: Als je op de naam van iemand klikt (oeps betrapt, dat doe ik weleens) dan zie je altijd staan: Gewichtsafname van x,x kg per week???? Hoe wordt dat berekent??? Ik snap het niet!! Overigens lig ik er ook niet echt wakker van en slaap ik 's avonds best, maar toch :-)
(6 Kommentare)
02 September 2016
Weer eens wat anders! 😀
(2 Kommentare)
02 September 2016
Zo wat kan je, je soms lekker voelen!! FF een weekje van FS geweest door een formule 1 mannenweekend, waarin ik niet echt op mijn eten heb gelet. Gewoon broodjes hamburger, patatje en heel veel bier. Resultaat iets aangekomen, maar het viel erg mee (500gr). Vanaf maandag weer begonnen met op letten, maar ook met nadenken. Ik probeerde ook 5x per dag te eten, maar dat gaat met mijn werk gewoon niet of misschien beter gezegd ik kan dat in combinatie met mijn werk niet. Van de week 2 maal cursus gegeven en ik kan gewoon niet om 10:30 uur ff midden in zo'n cursus gaan eten. Rookpauze een oplossing? Er gaan steeds minder mensen roken en er zijn er altijd een paar die juist dat moment aangrijpen om mij vragen te stellen. Dus vanaf nu besloten om nog maar 3x per dag te eten! En datt bevalt goed. Daarnaast doe ik 2x per week fitness i.c.m. cardio, fiets ik 1x per week en fiets ik 1x per week binnen (Tacx Genius), gisteravond nog de Col de la Madone opgereden. En op vrijdagavond handballen. Moet genoeg zijn. Nog even kijken naar mijn maaltijden. Gewicht van vanochtend was heerlijk!! 112,7KG #blij #happy #doelstelling1septembergehaald op naar de 110KG
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112,7 kg
5,3 kg
22,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,6 kg pro Woche
26 August 2016
Hmmm we kijken het nog ff aan, komt ook een lastig mannen formule 1 weekend aan met weinig etenstijd en 's avonds bier!! We zien wel?!
Kommentar hinzufügen
djfunny's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen