Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Sqwqwe
Notizen
Sqwqwe's Notizen
Sqwqwe's Profil
|
Gewichtsverlauf
86 bis 90 von 260
Seite:
Vorheriges
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
Weiter
16 September 2020
Kommentar hinzufügen
15 September 2020
Kommentar hinzufügen
15 September 2020
Kommentar hinzufügen
15 September 2020
Kommentar hinzufügen
14 September 2020
Всем привет! Хочу посоветоваться! Я в целом стараюсь зачастую придерживаться пп,но шоколад это моя слабость! Сейчас веду прям дневник четко ,самое главное без сахара,в сб вот только был срыв на хлебцы с сыром!к чему я это,в общем объемы уходят очень медленно,да,активности немного( два раза в неделю дома занимаюсь табатой 50 минут ,но у меня и питание 1200-1300 ккал( и все равно ,до отпускные джинсы мне малы ((( вот я думаю ,может начать делать кардио на беговой,лёгкий бег по 30 минут в день ,два раза в неделю.может это хоть немного даст толчок( или деньги на ветер ?!(
(4 Kommentare)
Sqwqwe's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen