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22 Juli 2023
Kleine Einheit Maximaltraining 261Hm, fühle mich heute hübsch deswegen der Fancy-Hirsch anstelle des Motivations-Uhus! Habt ein schönes Wochenende.
(3 Kommentare)
21 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
2,5 kg
13,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
20 Juli 2023
So die erste Woche ist zu 100% getracked. Es ist noch ein langer Weg, hier heißt es für mich: „Auf dem Rad bleiben und dem Uhu vertrauen.“ …Sieht schon sehr fokussiert aus!
(6 Kommentare)
20 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91 kg
3 kg
13 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
18 Juli 2023
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