Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Leliarose
Notizen
Leliarose's Notizen
Leliarose's Profil
|
Gewichtsverlauf
106 bis 110 von 237
Seite:
Vorheriges
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Weiter
05 März 2019
Der Wasserverlust nach einem Sporttag ist immer so motivierend 😂🤭
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
110,1 kg
0 kg
25,1 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 7,7 kg pro Woche
04 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
111,2 kg
0 kg
26,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
27 Februar 2019
Guten Morgen zusammen. Ich bin so müde heute, das ist echt anstrengend an der Arbeit. Puh! Die 109 werden wohl noch ein paar Tage auf mich warten müssen, aber das ist total Okay :) Mein Bauchumfang hat sich nämlich verkleinert. Jippie :)
Ich hoffe ich werde rechtzeitig zum Sporttermin heute Abend wieder wach :D
Ich wünsche euch ein schönes Bergfest! <3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
110,5 kg
0 kg
25,5 kg
100%
(2 Kommentare)
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
26 Februar 2019
Guten Morgen ihr lieben :) mal schauen ob ich hier am Handy gut schreiben kann.
Nachdem ich am Freitag bis 20:00 Uhr, am Samstag von 14:00 bis 21:00Uhr, Sonntag von 11:00 bis 00:00Uhr und gestern von 8 bis 18 Uhr gearbeitet habe, bin ich gestern einfach ins Bett gefallen und habe ordentlich geschlafen :) Das gleiche werde ich wohl auch heute machen ^^
Während diesem anstrengenden aber auch sehr lehrreichen und spannenden Wochenende habe ich trotz 2er ordentlicher Sporteinheiten (und Muskelkater, aua 🤭😅) kein Gewicht verloren.
Heute früh wie ihr seht, sieht das schon ganz anders aus! Da sieht man einmal, wie wichtig Schlaf und ein entspannter Kopf sind.
Als ich 2016/2017 recht viel abgenommen habe, habe ich meistens 9 Stunden geschlafen. Da purzelte es mir nur so von den Hüften 😊
Ich kann es euch nur wärmstens ans Herz legen. Wenn ihr nur irgendwie könnt, versucht viel zu schlafen. Und ja, da bleibt nicht viel Zeit für anderes, das ist richtig. Dafür mache ich am Wochenende all die Sachen, die unter der Woche keinen Platz gefunden haben :)
So, genug mit dem Geschwafel.
In diesem Sinne, wünsche ich euch einen entspannten Dienstag 🥰
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
110,1 kg
0 kg
25,1 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 3,5 kg pro Woche
25 Februar 2019
I will not give up! Ich wünsche euch einen erfolgreichen Montag 😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
110,6 kg
0 kg
25,6 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
Leliarose's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen