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17 Februar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,1 kg
13,9 kg
6,1 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 7,7 kg pro Woche
16 Februar 2018
O que vocês comem pra manter tão baixo o carboidrato? Não sigo low carb mas procuro manter sempre baixo e mesmo assim sempre está muuuuito mais alto do que alguns consumos por aqui. Parece que até um copo de água tem 22g desse trem, eu heimmm!!!
(20 Kommentare)
16 Februar 2018
Elíptico... Adoooro!!!! Lá vou eu... 1 hora!
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15 Februar 2018
Alguém tem alguma dica do que fazer com carne moída? (sem nenhum ingrediente pra dar liga, por favor)
(10 Kommentare)
15 Februar 2018
Estou atrasada pra comer, mas tudo bem. As bolinhas de carne ficaram uma delicia e esse macarrão de abobrinha roubou meu coração! Ahhh... E um suco de maracujá pra manter a ilusão de que o sono vem mais cedo!!!
(6 Kommentare)
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