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04 September 2007
I tried the Extreme Fat Smash Diet for about 2 1/2 weeks. I follewed that diet about 95%. I lost 3 pounds. But I found myself very moody and depressed. I did not care for the limitations. So I have decided to try Atkins. I LOVE carbs. I believe that my weight is due to all of the carbs I take in on a daily basis. So I am cutting carbs and adding protien. Wish me luck!
(2 Kommentare)
04 September 2007
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
124,3 kg
0 kg
17,7 kg
Nicht zutreffend
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21 August 2007
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
124,3 kg
0 kg
17,7 kg
100%
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
15 August 2007
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
125,6 kg
0 kg
19,1 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
14 August 2007
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
125,6 kg
0 kg
19,1 kg
Recht gut
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