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13 Februar 2022
Heute einen schwachen Moment gehabt 😭 eine ganze Packung nüsse...einfach plötzlich leer
(1 Kommentar)
10 Februar 2022
Hallo. Hier mein erster Beitrag. Es ist alleine durchs Lesen schon so motivierend!
Wann wiegt ihr euch? Abends oder morgens? Abends wiege ich natürlich mehr als früh...aber es fühlt sich geschummelt an, wenn ich mein Gewicht vom morgen eintragen würde
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,4 kg
2,8 kg
3,4 kg
Recht gut
(14 Kommentare)
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
08 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
3,2 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
07 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,7 kg
2,5 kg
3,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
05 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
3,2 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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