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05 März 2021
45 minutes treadmill
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,3 kg
12,2 kg
16,8 kg
Recht gut
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
04 März 2021
58 minutes treadmill Apple Day
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,5 kg
11,1 kg
18,0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
03 März 2021
33,275 Steps today
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,6 kg
10,9 kg
18,1 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
01 März 2021
58 minutes on treadmill
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,6 kg
10,9 kg
18,1 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
28 Februar 2021
44 minute walk , 23 minute bike ride
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,0 kg
10,6 kg
18,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
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