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11 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,2 kg
2,8 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
03 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,5 kg
2,5 kg
0 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
13 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
4 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
18 August 2021
Goedemorgen iedereen :)
Heeft iemand toevallig ervaring met de low calorie meal van Body&Fit?
Dit om het ontbijt te vervangen. Eventueel met toevoeging van de Smart proteine.
Ik gebruik nu Herbalife (F1+proteine+vezels), maar vind het nogal prijzig (lees 150 euro per maand). Maar het werkt wel!
Ik heb wat voedingswaarden vergeleken en op het eerste gezicht leek er niet heel veel verschil.
Bedankt :)
(1 Kommentar)
18 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,1 kg
4,9 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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