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katha-zieht's-durch!
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11 Mai 2021
heute trau ich mich auch endlich mal mit euch ein Vorher/Nachherbild zu teilen. ich glaub ich brauch bald ne neue Tracht.
(20 Kommentare)
08 Mai 2021
nachdem die Woche zuvor 3 Kilo runter sind ist jetzt 1 Kilo mehr nicht so schlimm. ist doch n super Schnitt 😊
Gewicht:
Bisher verloren:
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Diät befolgt:
94,2 kg
22,7 kg
7,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
01 Mai 2021
früher hätte ich bei Problemen alles in mich rein gefressen, und plötzlich das komplette Gegenteil? Kein Hunger, Kein Appetit, und nur noch flüchten. laufen hilft mir grad am besten.
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92,9 kg
24 kg
6,4 kg
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
24 April 2021
zur Feier des Tages hab ich mir seit 8 Monaten mal wieder ein Eis gegönnt und es genossen ohne schlechtes Gewissen 🍨
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95,8 kg
21,1 kg
9,3 kg
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(2 Kommentare)
Verlust von 2,5 kg pro Woche
22 April 2021
heute mein erstes Ziel erreicht
20 Kilo sind runter 💪💪💪
neues Ziel : BMI < 30 = 10 Kilo
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96,5 kg
20,4 kg
10 kg
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(18 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
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