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dolgova.darya1
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27 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,8 kg
16,7 kg
16,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
26 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
16,5 kg
17 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
19 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,7 kg
15,8 kg
17,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
29 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,2 kg
15,3 kg
18,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
28 August 2020
Позавчера был конкретный «загруз» тортом из безе, сгущенки и орехов (день рождения у мужа). Вчера утром вес был 68,9, но строгое соблюдение РСК и БЖУ привели все в норму и даже унесли ещё 100 грамм 😍 Не передать словами, как я радуюсь и успокаиваюсь, когда вижу ожидаемые и контролируемые результаты.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,5 kg
15 kg
18,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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