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Andreiabarross
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24 April 2020
Também depois de reduzir a ingestão de Carboidratos e 3 vezes de caminha na semana, 2 vezes ciclismo e atividades físicas com peso em casa 3 vezes por semana era de se esperar um resultado tão rápido. 🤩💪🏻🥳.
A melhor parte é auto conhecimento do próprio corpo. Aprendi com uma reeducação alimentar balanceada o que me engorda 🤭. E hoje sei como eliminar o que não me faz bem.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,7 kg
12,3 kg
7,7 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
23 April 2020
Aí que fomeeeee... Boa à todos... Chega por hoje... Agora só água... kkkkkk
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23 April 2020
(2 Kommentare)
23 April 2020
Estou feliz com o meu resultado em tão pouco tempo, muito foco, determinação e vontade de ser melhor a cada dia que passa... 🤩🙌🏻🥳🥳🥳🥳
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,2 kg
11,8 kg
8,2 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
22 April 2020
Boa noite a todos...
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Andreiabarross's Gewichtsverlauf
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