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21 Juli 2021
Jippie endlich eine andere Zahl und dann sogar weniger 😄❤️
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Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,7 kg
2,3 kg
12,7 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
11 Juli 2021
Juhu eine 7 vorne 😍
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Diät befolgt:
79,9 kg
2,1 kg
12,9 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
09 Juli 2021
Huhu ihr Lieben 😊 mein Mann hat nächstes Wochenende Geburtstag und da wollte ich euch mal nach leckeren Kuchen Rezepten fragen 😄 Gesund und einigermaßen wenige Kohlenhydrate wären super 😄 vielleicht habt ihr ja was für mich ❤️
(9 Kommentare)
09 Juli 2021
1 Esslöffel Kokosöl am Tag um das Abnehmen zu unterstützen. Was haltet ihr davon? Ist das wohl tatsächlich so? 🤷🏻♀️ Vielleicht habt ihr ja schon mehr davon gehört als ich 😄
(13 Kommentare)
07 Juli 2021
Juhu es lohnt sich auf Weizen und Fleisch zu verzichten und ich muss sagen es fällt mir nicht mal schwer. 😊 gibt so viele tolle Ersatzmöglichkeiten und vor allem ohne Fleisch ist für meine Gesundheit laut Ärzten ohnehin besser + ohne Weizen viel weniger Völlegefühl sondern angenehm satt 😊
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Diät befolgt:
80,5 kg
1,5 kg
13,5 kg
Recht gut
(21 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
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