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06 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,6 kg
1,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
30 Oktober 2020
Hello guys! I have been really working on watching what I eat but more importantly only eating when hungry or time to eat. You know the saying eat to live not live to eat😊. Anyway just curious how everyone else is doing when trying to deal with emotions? Politely I have become more bitchy! Not sure how I feel about this other then I’m dealing with the emotions and not eating them. Twice this week I took out my frustration on the elliptical and felt better after! Just curious if anyone else is going through this?
(5 Kommentare)
29 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,6 kg
2,5 kg
2,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,7 kg pro Woche
22 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
108,3 kg
0 kg
6,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
15 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,4 kg
0 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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