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06 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
0 kg
7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
29 April 2021
Esta semana se me ha juntado una operación en el hombro, que me ha dejado una cicatriz que me deja hacer lo mínimo en cuanto a entrenamientos y la regla, que me pide a gritos que me coma dulce, dulce, dulce, y más cantidad de comida en general.
Espero que ambos pasen pronto para poder continuar con mi rutina de ejercicio y comidas habituales, que no quiero mandar mis esfuerzos a la basura😔
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
0 kg
5,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
27 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
0 kg
5,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
23 April 2021
Hoy me he despertado un poco cocinitas y he probado una receta de tarta de queso proteica que encontré en internet y la verdad que está buenísima 🙉
(9 Kommentare)
23 April 2021
Me he hecho un revuelto con todo lo que tenía por la nevera: lentejas, champiñones y coliflor. Todo sobre un lecho de espinacas y a comer!
Feliz viernes ✨
(1 Kommentar)
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